EHP Health · Buchprojekt 2025 / 2026
Für das Buch

ADHS entschlüsseln

Deine Erfahrung
zählt.

Dieser anonyme Fragebogen hilft uns, ein besseres Buch zu schreiben — eines, das wirklich die Realität von Betroffenen, Eltern und Angehörigen widerspiegelt.

🔒

Vollständig anonym

Es werden keine persönlichen Daten erhoben. Deine Antworten können mit deiner Einwilligung als anonyme Zitate oder Statistiken im Buch erscheinen — ohne jeden Rückschluss auf deine Person.

~10
Minuten Dauer
100%
Anonym
2026
Bucherscheinung

„Dieses Buch soll nicht über Menschen mit ADHS sprechen — es soll aus ihrer Mitte heraus entstehen. Jede Antwort hilft, es echter und nützlicher zu machen."

— Marcel Moergel, Autor

Keine Anmeldung nötig · DSGVO-konform · Eventus GmbH, Aachen

Schritt 1 von 4

Wer bist du?

Damit wir dir die richtigen Fragen stellen können — wähle die Beschreibung, die am besten auf dich zutrifft.

🧠

Selbst betroffen

Ich habe ADHS — diagnostiziert oder im Selbstverdacht. Ich lebe täglich damit.

👨‍👩‍👧

Elternteil

Mein Kind hat ADHS — diagnostiziert oder im Verdacht. Ich begleite es täglich.

💙

Angehörige/r

Jemand in meinem Umfeld hat ADHS — Partner:in, Geschwister, Freund:in.

Schritt 2 von 4 · Deine Erfahrung

Deine ADHS-Erfahrung

Erzähl uns von deinem Alltag mit ADHS. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

Frage 1 · Diagnose
Wann wurde bei dir ADHS diagnostiziert?
Als Kind (unter 12)
Als Teenager (12–18)
Als Erwachsener (18+)
Noch keine offizielle Diagnose — aber starker Verdacht
Frage 2 · Alltag
Welche Bereiche deines Lebens sind durch ADHS am stärksten betroffen?

Mehrfachauswahl möglich

Beruf / Studium / Schule
Beziehungen & soziales Leben
Organisation & Alltagsstruktur
Finanzen
Gesundheit & Schlaf
Selbstwertgefühl & Identität
Frage 3 · Gefühl
Wie sehr hast du dich nach der Diagnose (oder beim Verdacht) verstanden und unterstützt gefühlt?
Gar nicht unterstütztSehr gut unterstützt
Frage 4 · Wissen
Was hättest du früher wissen wollen — was niemand dir gesagt hat?

Diese Antworten fließen direkt ins Buch ein — dein ehrlicher Gedanke ist Gold wert.

Frage 5 · Buch
Was MUSS in einem guten ADHS-Buch stehen — was bisher kein Buch wirklich gut erklärt hat?
Frage 6 · Stärken
Gibt es etwas an deinem ADHS-Gehirn, das du als Stärke siehst oder schätzen gelernt hast?
Schritt 2 von 4 · Deine Erfahrung

Als Elternteil eines ADHS-Kindes

Deine Erfahrungen als Mutter oder Vater sind ein unverzichtbarer Teil dieses Buches.

Frage 1 · Diagnose
In welchem Alter wurde bei deinem Kind ADHS diagnostiziert?
Vorschulalter (unter 6)
Grundschulalter (6–10)
Weiterführende Schule (11–16)
Teenager / Jugendlich (16+)
Noch keine Diagnose — aber Verdacht
Frage 2 · Herausforderungen
Was sind die größten Herausforderungen für dich als Elternteil?

Mehrfachauswahl möglich

Das Schulsystem navigieren
Hausaufgaben & Alltagsroutine
Medikamenten-Entscheidungen
Die eigene emotionale Belastung
Andere Menschen erklären, was ADHS ist
Passende Therapeuten / Ärzte finden
Die Beziehung zum Kind selbst
Frage 3 · Gefühl
Wie gut fühlt ihr euch als Familie durch das Versorgungssystem begleitet?
Völlig allein gelassenSehr gut begleitet
Frage 4 · Niemand sagt dir das
Was hat dich als Elternteil am meisten überrascht — was dir niemand vorher gesagt hat?
Frage 5 · Wunsch
Was wünschst du dir, dass Lehrer, Ärzte und das Umfeld besser verstehen würden?
Frage 6 · Buch
Was soll das Buch für Eltern leisten — welche Frage sollte es beantworten?
Schritt 2 von 4 · Deine Erfahrung

Als Angehörige/r

Deine Perspektive als Partner:in, Geschwister oder Freund:in ist ein oft übersehener, aber wichtiger Teil des ADHS-Bildes.

Frage 1 · Beziehung
In welcher Beziehung stehst du zu der Person mit ADHS?
Partner:in / Ehemann / Ehefrau
Geschwister
Enge/r Freund:in
Kolleg:in / Arbeit
Sonstiges
Frage 2 · Auswirkung
Wie beeinflusst ADHS eure Beziehung / euren gemeinsamen Alltag?

Mehrfachauswahl möglich

Kommunikation & Missverständnisse
Ungleiche Aufgabenverteilung
Emotionale Ausbrüche / Stimmungsschwankungen
Vergesslichkeit & Zuverlässigkeit
Finanzielle Auswirkungen
Kaum spürbare Auswirkung
Frage 3 · Verstehen
Wie gut glaubst du, ADHS zu verstehen?
Kaum VerständnisIch verstehe es gut
Frage 4 · Wunsch
Was wünschst du dir an Unterstützung oder Information — als Angehörige/r?
Frage 5 · Buch
Welchen Teil sollte das Buch AUCH für Angehörige enthalten?
Schritt 3 von 4 · Allgemeines

Noch ein paar Fragen

Kurze allgemeine Fragen — für Statistiken im Buch.

Frage A · Alter
In welche Altersgruppe fällst du?
Unter 25
25–34
35–44
45–54
55+
Frage B · Informationsquelle
Wo holst du dir hauptsächlich Informationen zu ADHS?

Mehrfachauswahl möglich

Instagram / TikTok / Social Media
Bücher & Ratgeber
Arzt / Therapeut
Online-Communities / Foren
Podcasts / YouTube
Austausch mit anderen Betroffenen
Frage C · Bewertung
Wie gut ist die aktuelle Informationslage zu ADHS auf Deutsch — in Büchern und online?
Sehr schlecht / lückenhaftSehr gut / umfassend
Schritt 4 von 4 · Fast fertig!

Fast geschafft.

Noch eine letzte Frage — und deine Einwilligung zur Verwendung.

Letzte Frage
Gibt es etwas, das du Marcel Moergel und dem EHP-Health-Team mitgeben möchtest — etwas das noch nicht gefragt wurde?
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🙏

Herzlichen Dank!

Deine Antworten helfen dabei, ein Buch zu schreiben, das wirklich etwas bewegt. Jede Antwort macht „ADHS entschlüsseln" ein bisschen echter — und nützlicher für alle, die es lesen werden.

„Dieses Buch entsteht aus Erfahrungen wie deiner. Danke, dass du ein Teil davon bist."

— Marcel Moergel

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